Sanskrit Shloka (श्लोक)
इहैव तैर्जितः सर्गो येषां साम्ये स्थितं मनः ।
निर्दोषं हि समं ब्रह्म तस्माद्ब्रह्मणि ते स्थिताः ॥ ५.१९ ॥
IAST Transliteration
ihaiva tair jitaḥ sargo yeṣāṃ sāmye sthitaṃ manaḥ ।
nirdoṣaṃ hi samaṃ brahma tasmād brahmaṇi te sthitāḥ ॥ 5.19 ॥
हिंदी अनुवाद
जिन लोगों ने अपने मन को समानभाव से युक्त कर लिया है, उनके लिए यह जन्म और मृत्यु का चक्र यहां ही समाप्त हो गया। वे निर्दोष और समान ब्रह्म में स्थित हैं।
English Translation
For those whose mind is established in equality, the cycle of creation and worldly entanglement is conquered here itself. They are faultless and firmly situated in Brahman.
हिन्दी में व्याख्या
भगवान श्रीकृष्ण इस श्लोक में समान मन वाले योगी के महत्व को बताते हैं।
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जिनका मन समानभाव (equanimity) में स्थिर है, उन्हें संसार के उतार-चढ़ाव से कोई लगाव नहीं रहता।
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उनके लिए जन्म और मृत्यु का चक्र (सर्ग, संसर्ग) जैसे अनुभव पहले ही जीत लिया गया।
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वे स्वयं को दोषों और संकीर्ण मानसिकताओं से मुक्त पाते हैं।
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यह स्थिरता उन्हें ब्रह्म की अवस्था में स्थित कर देती है—जहाँ सभी भेद और भ्रम समाप्त हो जाते हैं।
इस श्लोक से पता चलता है कि मन की समानता और संयम ही मोक्ष की कुंजी है।
English Explanation
Krishna explains the significance of a mind established in equality.
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Those who maintain equanimity are no longer disturbed by the dualities of the world—pleasure, pain, success, or failure.
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For such a person, the cycles of creation, birth, and death are effectively conquered.
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They are faultless, free from ego and delusion, and firmly situated in Brahman.
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This equanimity is the foundation for spiritual liberation and ultimate peace.
The teaching highlights that mental balance and detachment are essential for attaining moksha.
Life Lessons / जीवन की शिक्षाएँ
Hindi
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समान मन रखने वाला व्यक्ति संसार के बंधनों से मुक्त होता है।
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जन्म और मृत्यु का चक्र तभी समाप्त होता है जब मन संयमित और स्थिर हो।
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दोषमुक्त जीवन और आत्मज्ञान मानसिक समानता से संभव है।
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मन की समानता मोक्ष की ओर पहला कदम है।
English
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A mind of equality frees one from worldly attachments.
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The cycle of birth and death is transcended when the mind is steady and disciplined.
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A faultless and enlightened life arises from mental balance.
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Equanimity is the first step toward liberation.
Conclusion
Bhagavad Gita 5.19 teaches that equanimity of mind is the hallmark of a liberated soul. A person who conquers mental dualities is free from the cycles of creation and resides in Brahman, faultless and serene. Cultivating a balanced mind is key to attaining spiritual freedom and inner peace.