📜 Sanskrit Shloka (Devanagari)
धृत्या यया धारयते मनःप्राणेन्द्रियक्रियाः ।
योगेनाव्यभिचारिण्या धृतिः सा पार्थ सात्त्विकी ॥33॥
🔤 IAST Transliteration
Dhṛtyā yayā dhārayate manaḥ-prāṇendriyakrīyāḥ |
Yogena avyabhicāriṇyā dhṛtiḥ sā pārtha sāttvikī ||33||
🇮🇳 Hindi Translation (भावार्थ)
श्रीभगवान बोले –
जो व्यक्ति धैर्य और संयम से अपने मन, प्राण और इन्द्रिय क्रियाओं को नियंत्रित करता है,
जो योग के मार्ग पर स्थिर और अविचलित है,
वह व्यक्ति सत्त्व धृति वाला कहलाता है।
🇬🇧 English Translation
The Supreme Lord said:
One who, with steadiness and self-control, regulates the mind, life force, and senses,
and who is steadfast and unwavering in the path of yoga,
is said to possess Sattvic fortitude, O Partha.
🧠 Detailed Explanation in Hindi
इस श्लोक में श्रीकृष्ण ने सत्त्व गुणयुक्त धृति (Sattvic Fortitude) का स्वरूप और महत्व बताया।
🔹 सत्त्व धृति की विशेषताएँ
मन, प्राण और इन्द्रिय नियंत्रण – भावनाओं और इन्द्रियों पर संयम।
योग में स्थिरता – आध्यात्मिक अभ्यास में अविचलित।
अविचलित और संयमी – मानसिक स्थिरता और धैर्य।
🔹 क्यों यह महत्वपूर्ण है?
सत्त्व धृति वाला व्यक्ति शांति और विवेक बनाए रखता है।
यह व्यक्ति कर्म में निष्काम और आध्यात्मिक उन्नति की ओर अग्रसर रहता है।
आध्यात्मिक दृष्टि से यह सच्चे योगी की पहचान है।
श्रीकृष्ण ने इसे बतलाया ताकि अर्जुन जान सके कि सत्त्व धृति जीवन और कर्म को नियंत्रित करने का मार्ग है।
🧠 Detailed Explanation in English
Here Krishna explains Sattvic fortitude.
🔹 Qualities of Sattvic Fortitude
Control over mind, life force, and senses – disciplined and balanced
Stability in yoga – steadfast in spiritual practice
Unwavering and self-controlled – maintains mental equilibrium
🔹 Importance
Maintains peace, discernment, and balanced action
Leads to detached action and spiritual progress
Marks the true yogi in action and thought
Krishna emphasizes that Sattvic fortitude is essential for regulating life, mind, and karmic actions.
🌱 Life Lessons / Moral Teachings
🔸 जीवन के लिए सीख (Hindi)
मन और इन्द्रियों पर संयम रखें
योग और साधना में स्थिर रहें
मानसिक और भावनात्मक संतुलन बनाए रखें
सत्त्व धृति से कर्म निष्काम और स्थिर बनते हैं
अविचल और संयमी होकर आध्यात्मिक उन्नति करें
🔸 Life Lessons (English)
Exercise control over mind and senses
Remain steady in yoga and spiritual practice
Maintain mental and emotional balance
Sattvic fortitude makes actions detached and stable
Progress spiritually with unwavering self-discipline
🕉️ Conclusion (निष्कर्ष)
श्रीकृष्ण ने इस श्लोक में सत्त्व गुणयुक्त धृति और उसके महत्व को स्पष्ट किया।
जो व्यक्ति मन, प्राण और इन्द्रियों को संयमित रखता है और योग में अविचलित है, वही सच्चा साधक है।
सत्त्व धृति से जीवन और कर्म स्थिर, विवेकपूर्ण और आध्यात्मिक दृष्टि से उन्नत बनते हैं।