🕉️ **प्रसादे सर्वदुःखानां हानिरस्योपजायते।
प्रसन्नचेतसो ह्याशु बुद्धिः पर्यवतिष्ठते॥**
📜 IAST Transliteration:
prasāde sarva-duḥkhānāṁ hānir asyopajāyate |
prasanna-cetaso hy āśu buddhiḥ paryavatiṣṭhate ||
📝 हिन्दी अनुवाद:
जब व्यक्ति को अन्तःकरण की प्रसन्नता (शांति) प्राप्त होती है, तब उसके सभी दुखों का नाश होता है। और जब उसका चित्त प्रसन्न हो जाता है, तब उसकी बुद्धि तुरंत स्थिर हो जाती है।
🌐 English Translation:
In that peace (prasāda), all sorrows are destroyed. For the mind of the tranquil one, the intellect soon becomes firmly established.
🔍 हिन्दी में व्याख्या:
भगवान श्रीकृष्ण इस श्लोक में बताते हैं कि आंतरिक शांति (प्रसाद) का क्या प्रभाव होता है:
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"प्रसादे" — जब मनुष्य के भीतर शुद्ध और शांत भाव उत्पन्न होता है,
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"सर्वदुःखानां हानिः" — तब उसके सभी प्रकार के मानसिक और आत्मिक दुख नष्ट हो जाते हैं।
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"प्रसन्नचेतसः" — ऐसा व्यक्ति जिसका चित्त शांत, स्थिर और प्रसन्न होता है,
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"बुद्धिः पर्यवतिष्ठते" — उसकी बुद्धि स्थिर हो जाती है; वह सही निर्णय लेने में सक्षम हो जाता है।
इस श्लोक में स्पष्ट किया गया है कि शांति कोई साधारण अवस्था नहीं, बल्कि यह वह मूल स्तंभ है जिस पर स्थिर बुद्धि और सुखद जीवन आधारित होते हैं।
📖 Explanation in English:
Lord Krishna reveals the powerful result of inner calmness (prasāda):
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When one achieves mental peace, all sorrows naturally dissolve. Why? Because sorrow is a product of agitation, craving, and confusion.
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A cheerful and composed mind (prasanna-cetasaḥ) quickly regains clarity and intelligence.
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That means your true wisdom (buddhi) becomes steady and functional only when the mind is serene.
Thus, peace is not a luxury — it is a necessity for spiritual progress and wise living.
💡 Life Lessons / Takeaways:
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Inner peace is the foundation of happiness – Without peace, even joy feels hollow.
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Mental clarity comes from emotional calmness – A peaceful mind leads to better decisions.
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Agitated mind = clouded intelligence – Stillness brings insight.
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Don’t chase peace outside — cultivate it inside.
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True healing is emotional and mental – Peace dissolves all kinds of suffering.
🔚 Conclusion:
भगवद गीता का यह श्लोक हमें यह सिखाता है कि सभी दुखों की जड़ चित्त की अशांति है, और जब मन शांत और प्रसन्न हो जाता है, तो जीवन की जटिलताएँ स्वयं सरल हो जाती हैं। प्रसन्नचित्त व्यक्ति की बुद्धि न केवल स्थिर होती है, बल्कि उसे जीवन में सही दिशा भी दिखती है। श्रीकृष्ण यह स्पष्ट करते हैं कि आंतरिक प्रसाद (शांति) केवल तप या ज्ञान से नहीं, बल्कि संयम, भक्ति और समभाव से प्राप्त होती है।