🌿 The True Happiness of a Yogi: Gita Chapter 5 Shloka 21 Explained

Sanskrit Shloka (श्लोक)

बाह्यस्पर्शेष्वसक्तात्मा विन्दत्यात्मनि यत्सुखम् ।
स ब्रह्मयोगयुक्तात्मा सुखमक्षयमश्नुते ॥ ५.२१ ॥

IAST Transliteration

bāhyasparśeṣv asakta-ātmā vindaty-ātmani yat sukham ।
sa brahma-yoga-yukta-ātmā sukham akṣayam aśnute ॥ 5.21 ॥

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हिंदी अनुवाद

जो व्यक्ति बाहरी अनुभवों और स्पर्शों में आसक्त नहीं होता, वह अपने भीतर जो सुख है, उसे अनुभव करता है। वही ब्रह्मयोगयुक्त आत्मा अक्षय और स्थायी सुख को प्राप्त करता है।

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English Translation

One who is unattached to external sensory experiences finds happiness within the Self. A yogi established in Brahman attains imperishable and eternal bliss.

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हिन्दी में व्याख्या

भगवान श्रीकृष्ण इस श्लोक में सच्चे सुख का स्रोत बताते हैं।

• बाह्यस्पर्शों से असक्ति: व्यक्ति बाहरी सुख-दुख से प्रभावित नहीं होता।

• आत्मसुख का अनुभव: सुख बाहर नहीं, बल्कि अंदर, आत्मा में है।

• अक्षय सुख: यह स्थायी और अनन्त है, अस्थायी भौतिक सुखों से अलग।

इस श्लोक से सीख मिलती है कि सच्चा सुख बाहरी अनुभवों में नहीं बल्कि आत्मज्ञान में है। जो योगी अपने मन को नियंत्रित करता है और बाहरी आकर्षण से मुक्त होता है, वह ब्रह्मयोग का अनुभव कर अक्षय सुख को प्राप्त करता है।

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English Explanation

Krishna explains the source of true happiness:

• Detachment from external experiences: The yogi is not swayed by sensory pleasures or pains.

• Inner bliss: Real happiness resides within the Self, not in transient external objects.

• Imperishable happiness: Unlike material pleasures, this bliss is eternal and unchanging.

The teaching emphasizes that lasting joy comes from self-realization, not from external possessions or experiences. A yogi who controls the mind and remains detached experiences Brahman and enjoys eternal, imperishable happiness.

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Life Lessons / जीवन की शिक्षाएँ

Hindi

1. बाहरी सुखों में आसक्ति न रखें; सच्चा सुख भीतर है।

2. आत्मा में सुख का अनुभव करना ही योग का लक्ष्य है।

3. स्थायी और अक्षय सुख केवल ब्रह्मयोग में प्राप्त होता है।

4. मन को नियंत्रित करके जीवन में स्थिरता और आनंद लाएँ।

English

1. Do not cling to external pleasures; true happiness lies within.

2. Experiencing bliss within the Self is the goal of yoga.

3. Imperishable happiness is attained through Brahma-yoga.

4. Control the mind to achieve stability and inner joy in life.

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Conclusion

Bhagavad Gita 5.21 teaches that true happiness is internal and eternal. A yogi who is unattached to external sensory experiences and established in Brahman experiences imperishable bliss. Mastery over the mind and detachment from transient pleasures are the keys to spiritual fulfillment.