Sanskrit Shloka (Devanagari Script):
यस्मिन् त्वात्मा प्रतिष्ठितो न स स्पृशति कस्यचित् ।
न द्वेष्टि न च काङ्क्षति सुखं वा वा दुःखं वा ॥17॥
IAST Transliteration:
Yasmin tvātma pratiṣṭhito na sa spṛśati kasyacit |
Na dveṣṭi na ca kāṅkṣati sukhaṁ vā vā duḥkhaṁ vā ||17||
Hindi Translation:
जिस योगी का आत्मा में दृढ़ प्रतिष्ठान है, वह किसी को स्पर्श या प्रभावित नहीं करता। वह न द्वेष करता है और न ही इच्छा करता है, न सुख को चाहता है न दुःख को।
English Translation:
One who is established in the Self is unaffected by anyone. Such a yogi neither hates nor desires, and is unattached to both pleasure and pain.
Detailed Hindi Explanation (400+ words):
इस श्लोक में कृष्ण आत्म-स्थापित योगी की विशेषताओं और उनके मानसिक संतुलन को समझाते हैं।
आत्मा में प्रतिष्ठा:
जब योगी अपने आत्मा में स्थिर और अडिग होता है, तो उसे कोई बाहरी वस्तु या व्यक्ति प्रभावित नहीं कर सकता।
आत्म-स्थापना से व्यक्ति का मन स्थिर, शांत और संतुलित रहता है।
द्वेष और इच्छा से मुक्ति:
ऐसा योगी न किसी से द्वेष करता है और न किसी वस्तु या अनुभव की लालसा रखता है।
इस निष्काम और उदासीन दृष्टिकोण से वह सुख और दुःख से प्रभावित नहीं होता।
सुख और दुःख से स्वतंत्रता:
जीवन में सुख और दुःख अनिवार्य हैं।
आत्म-स्थापित योगी इन भावनाओं के गुलाम नहीं बनता।
वह मानसिक और आध्यात्मिक रूप से स्वतंत्र और स्थिर रहता है।
आधुनिक जीवन में महत्व:
आज लोग सुख-दुःख और बाहरी परिस्थितियों के अनुसार प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे तनाव और असंतोष उत्पन्न होता है।
यह श्लोक सिखाता है कि आत्मा में प्रतिष्ठित व्यक्ति बाहरी परिस्थितियों और भावनाओं से प्रभावित नहीं होता।
व्यावहारिक अभ्यास:
ध्यान, योग और आत्मनिरीक्षण के माध्यम से आत्मा में स्थिरता विकसित करें।
भावनाओं और परिस्थितियों से उच्च दृष्टिकोण और संतुलन बनाए रखें।
निष्काम भाव से कर्म करें और आंतरिक शांति को सर्वोपरि मानें।
उदाहरण:
कोई योगी जो दैनिक जीवन में चुनौतियों के बावजूद संतुलित और शांत रहता है, न किसी के प्रति द्वेष रखता है और न किसी सुख-दुःख की लालसा करता है, वह इस श्लोक में वर्णित आत्म-स्थापित योगी है।
Detailed English Explanation (400+ words):
In this shloka, Krishna highlights the qualities and mental balance of a Self-established yogi.
Establishment in the Self:
A yogi firmly rooted in the Self remains unaffected by external objects or people.
This self-establishment ensures the mind is stable, peaceful, and balanced.
Freedom from Hatred and Desire:
Such a yogi neither harbors hatred nor desires worldly objects or experiences.
This detachment ensures freedom from the influence of pleasure and pain.
Independence from Pleasure and Pain:
Pleasure and pain are inevitable in life.
A Self-established yogi does not become a slave to these emotions.
They maintain mental and spiritual independence and stability.
Modern Life Relevance:
Today, people react to pleasure, pain, and external circumstances, creating stress and dissatisfaction.
This shloka teaches that a person established in the Self is unaffected by external circumstances and emotional fluctuations.
Practical Application:
Develop stability in the Self through meditation, yoga, and introspection.
Maintain higher perspective and balance amidst emotions and situations.
Perform duties selflessly and prioritize inner peace above all.
Example:
A yogi who remains balanced and calm despite challenges, harboring no hatred and desiring neither pleasure nor pain, exemplifies the Self-established yogi described in this shloka.
Life Lessons / Moral Teachings:
Hindi:
आत्मा में प्रतिष्ठा से मन स्थिर और शांत रहता है।
द्वेष और इच्छा से मुक्ति मानसिक और आध्यात्मिक स्वतंत्रता देती है।
सुख और दुःख से प्रभावित न होना वास्तविक योगी की पहचान है।
English:
Establishment in the Self brings stability and peace of mind.
Freedom from hatred and desire leads to mental and spiritual independence.
Not being affected by pleasure or pain defines a true yogi.
Conclusion:
भगवद गीता का यह श्लोक सिखाता है कि जो व्यक्ति आत्मा में स्थापित है, वह किसी से प्रभावित नहीं होता, न द्वेष करता है और न सुख-दुःख की इच्छा करता है। यह मार्ग हमें आध्यात्मिक स्वतंत्रता, मानसिक स्थिरता और सच्ची शांति प्रदान करता है।
This shloka teaches that a Self-established yogi is unaffected by others, harbors no hatred, and is unattached to pleasure or pain. Following this path provides spiritual freedom, mental stability, and true peace.
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