🐢 Bhagavad Gita Chapter 2, Verse 58 – The Turtle Technique for Mastering Your Senses

🕉️ **यदा संहरते चायं कूर्मोऽङ्गानीव सर्वशः।

इन्द्रियाणीन्द्रियार्थेभ्यस्तस्य प्रज्ञा प्रतिष्ठिता॥**

📜 IAST Transliteration:

yadā saṁharate cāyaṁ kūrmo 'ṅgānīva sarvaśaḥ |
indriyāṇīndriyārthebhyas tasya prajñā pratiṣṭhitā ||

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📝 हिन्दी अनुवाद:

जब यह पुरुष (ज्ञानी) कछुए के समान अपने समस्त इंद्रियों को उनके विषयों से सर्वथा हटा लेता है, तब उसकी बुद्धि स्थिर मानी जाती है।

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🌐 English Translation:

When, like a tortoise withdrawing its limbs from all directions, a person withdraws his senses from the sense objects, his wisdom is then firmly established.

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🔍 हिन्दी में व्याख्या:

भगवान श्रीकृष्ण इस श्लोक में स्थिरबुद्धि (स्थितप्रज्ञ) व्यक्ति की तुलना एक कछुए (कूर्म) से करते हैं।

जिस प्रकार कछुआ संकट या आवश्यकता पड़ने पर अपने सभी अंगों को भीतर खींच लेता है, उसी प्रकार आत्मज्ञानी व्यक्ति भी अपनी इंद्रियों को इंद्रिय-विषयों से हटा लेता है — अर्थात् विषयों की ओर आकर्षण नहीं रखता।

यहाँ इंद्रिय और इंद्रियार्थ का अर्थ है — आँखें-रूप, कान-ध्वनि, नाक-गंध, जीभ-स्वाद, त्वचा-स्पर्श आदि। जब कोई व्यक्ति इन आकर्षणों से स्वयं को सामर्थ्यपूर्वक रोक सकता है, तब उसकी बुद्धि स्थिर होती है।

यह अवस्था कोई दमन नहीं है, बल्कि जागरूक संयम और आत्मबोध से उत्पन्न होती है।

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📖 Explanation in English:

In this verse, Lord Krishna uses the metaphor of a tortoise to describe the behavior of a spiritually wise person (sthita-prajña).

Just as a tortoise instinctively withdraws all its limbs into its shell for protection, the wise withdraw their senses from external objects when they recognize the danger of temptation or distraction.

This is not repression or denial, but an intelligent act of self-discipline rooted in awareness. The sage understands that sense pleasures are temporary and ultimately lead to suffering if indulged without restraint.

Thus, one who can voluntarily pull back from worldly attractions demonstrates firm inner wisdom.

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💡 Life Lessons / Takeaways:

1. Learn from the tortoise – Withdraw when needed. Self-control is a sign of wisdom.

2. Not all that shines is gold – Senses often lead us astray. Stay aware.

3. Mastering the senses brings freedom – You're not a slave to your desires when you know how to pause.

4. Control is not suppression – True restraint comes from understanding, not force.

5. Stillness within creates power outside – The more inward you go, the stronger you become.

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🔚 Conclusion:

यह श्लोक एक अत्यंत सरल लेकिन गहरा संदेश देता है — इंद्रिय संयम ही आत्मज्ञान की नींव है। जैसे कछुआ समय आने पर अपने अंग समेट लेता है, वैसे ही आत्मज्ञानी व्यक्ति आवश्यकता पड़ने पर इंद्रियों को विषयों से हटा लेता है। यह अभ्यास स्थिर बुद्धि और सच्ची शांति की ओर ले जाता है। गीता हमें सिखाती है कि आत्म-नियंत्रण कोई कमजोरी नहीं, बल्कि सबल आत्मा की पहचान