🛡️ Bhagavad Gita Chapter 2, Verse 61 – The One Rule to Control Your Senses and Master Your Mind

🕉️ **तानि सर्वाणि संयम्य युक्त आसीत मत्परः।

वशे हि यस्येन्द्रियाणि तस्य प्रज्ञा प्रतिष्ठिता॥**

📜 IAST Transliteration:

tāni sarvāṇi saṁyamya yukta āsīta mat-paraḥ |
vaśe hi yasyendriyāṇi tasya prajñā pratiṣṭhitā ||

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📝 हिन्दी अनुवाद:

उन सभी इंद्रियों को संयम में रखते हुए, जो मनुष्य परमात्मा में स्थित होकर मेरे परायण भाव से जीवन यापन करता है, उसकी बुद्धि स्थिर मानी जाती है।

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🌐 English Translation:

Having restrained all the senses, one should sit with a focused mind, being devoted to Me. For he whose senses are under control, his wisdom is firmly established.

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🔍 हिन्दी में व्याख्या:

इस श्लोक में भगवान श्रीकृष्ण इंद्रिय संयम की सकारात्मक विधि बताते हैं —
इंद्रियों को केवल रोकना ही नहीं, उन्हें सद्मार्ग पर लगाना भी आवश्यक है।

• "तानि सर्वाणि संयम्य" — सभी इंद्रियों को संयमित करना ज़रूरी है, न कि किसी एक को।

• "युक्त आसीत" — इसका अर्थ है संयमपूर्वक ध्यान या साधना में बैठना।

• "मत्परः" — अर्थात भगवान के प्रति समर्पित होना, उन्हें अपना अंतिम लक्ष्य मानना।

भगवान बताते हैं कि जो व्यक्ति अपनी इंद्रियों को नियंत्रण में रखता है और ईश्वर में मन को स्थिर करता है, उसी की बुद्धि स्थिर (प्रज्ञा प्रतिष्ठिता) होती है।

यह श्लोक दिखाता है कि इंद्रिय संयम केवल मन की शक्ति से नहीं होता, बल्कि ईश्वर के प्रति प्रेम और भक्ति से भी संभव होता है।

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📖 Explanation in English:

Lord Krishna now gives the solution to the challenge of controlling the mind and senses (described in the previous verse).

• A disciplined seeker should strive to restrain all senses — not just partially but completely.

• “Yukta āsīta mat-paraḥ” — such a person should remain steadfast in yoga, fully devoted to Krishna (God), treating Him as the highest goal (mat-paraḥ).

• Why? Because devotion provides the strength to withdraw from sense temptations and stay grounded.

Krishna emphasizes that only he who has mastery over the senses can be called a person of established wisdom. The senses are powerful, but devotion makes them powerless over the mind.

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💡 Life Lessons / Takeaways:

1. Control all senses, not just some – Partial discipline leads to inner imbalance.

2. Anchor yourself in devotion – When your goal is divine, worldly distractions lose power.

3. Spiritual discipline is an active choice – Sit consciously, act mindfully, think divinely.

4. You can’t fake mastery – Only when your senses are truly under control, real wisdom arises.

5. Bhakti is a powerful tool – Pure love for the Divine is the highest mental discipline.

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🔚 Conclusion:

यह श्लोक एक स्पष्ट मार्गदर्शन देता है: इंद्रिय संयम के बिना आत्मज्ञान असंभव है। परंतु यह संयम सिर्फ कठिन प्रयास से नहीं, बल्कि भगवान में स्थिरता और समर्पण से आता है। जब साधक अपने मन को परमात्मा की ओर केंद्रित करता है और इंद्रियों को नियंत्रण में रखता है, तब उसकी बुद्धि स्थिर और ज्ञानयुक्त हो जाती है। गीता यह सिखाती है कि संयम और समर्पण — दोनों साथ चलें, तभी आध्यात्मिक सफलता संभव है।