🌿 Control of Desire and Anger: Gita Chapter 5 Shloka 23 Explained

Sanskrit Shloka (श्लोक)

शक्नोतीहैव यः सोढुं प्राक्शरीरविमोक्षणात् ।
कामक्रोधोद्भवं वेगं स युक्तः स सुखी नरः ॥ ५.२३ ॥

IAST Transliteration

śaknotīhaiva yaḥ soḍhuṃ prāk-śarīra-vimokṣaṇāt ।
kāma-krodha-udbhavaṃ vegaṃ sa yuktaḥ sa sukhī naraḥ ॥ 5.23 ॥

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हिंदी अनुवाद

जो मनुष्य इस जन्म में ही काम और क्रोध से उत्पन्न प्रवृत्तियों को नियंत्रित कर सकता है, वह युक्त और सुखी व्यक्ति है।

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English Translation

A person who is able to restrain the impulses born of desire and anger in this life is disciplined and truly happy.

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हिन्दी में व्याख्या

भगवान श्रीकृष्ण इस श्लोक में काम और क्रोध पर नियंत्रण का महत्व बताते हैं।

• काम और क्रोध: ये मनुष्य के मानसिक और भावनात्मक असंतुलन के मुख्य स्रोत हैं।

• प्रवृत्तियों का नियंत्रण: जो व्यक्ति अपने काम और क्रोध के आवेगों को नियंत्रित कर लेता है, वह युक्त (disciplined) है।

• सुखी मनुष्य: क्रोध और काम के वशीकरण से मुक्त होने वाला व्यक्ति स्थिर और शांतिपूर्ण जीवन जीता है।

इस श्लोक से यह शिक्षा मिलती है कि सच्चा सुख और मानसिक शांति तब ही संभव है जब हम अपने आवेगों पर नियंत्रण रखें।

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English Explanation

Krishna highlights the importance of controlling desire and anger.

• Desire (kama) and anger (krodha) are primary sources of mental disturbance and suffering.

• Restraint: One who can curb these impulses in this very life is disciplined (yukta).

• True happiness: Such a person experiences inner peace and contentment, as they are no longer controlled by transient emotions.

This verse teaches that discipline over impulses is key to lasting happiness and mental stability.

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Life Lessons / जीवन की शिक्षाएँ

Hindi

1. काम और क्रोध पर नियंत्रण ही सच्चा सुख लाता है।

2. आवेगों में बहकर जीवन अशांत और दुखमय हो जाता है।

3. मानसिक संयम और योगिक अभ्यास से आवेग नियंत्रित होते हैं।

4. संयमित व्यक्ति स्थिर, शांत और सुखी जीवन जीता है।

English

1. Control over desire and anger brings true happiness.

2. Yielding to impulses leads to mental unrest and suffering.

3. Discipline and yogic practices help restrain these impulses.

4. A disciplined person lives a stable, peaceful, and happy life.

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Conclusion

Bhagavad Gita 5.23 emphasizes that self-control over desire and anger is the path to true happiness. A person who masters these impulses achieves stability, peace, and inner contentment. Discipline of mind and emotions is essential for spiritual growth and a fulfilled life.