Sanskrit Shloka (Devanagari Script):
यस्मान्नोद्विजते लोको लोकान्नोद्विजते च यः ।
हर्षामर्षभयोद्वेगैर्मुक्तो यः स च मे प्रियः ॥15॥
IAST Transliteration:
Yasmān nodvijate loko lokān nodvijate ca yaḥ |
Harṣāmarṣabhayodvegair mukto yaḥ sa ca me priyaḥ ||15||
Hindi Translation:
जो व्यक्ति दुनिया से प्रभावित नहीं होता और दूसरों को भी नहीं उत्तेजित करता, जो हर्ष, क्रोध, भय और चिंता से मुक्त है, वही मेरे प्रिय हैं।
English Translation:
One who is unmoved by the world and does not disturb others, who is free from joy, anger, fear, and anxiety, is dear to Me.
Detailed Hindi Explanation (400+ words):
इस श्लोक में कृष्ण संतुलित योगी और भावनात्मक नियंत्रण की महिमा बताते हैं।
दुनिया से प्रभावित न होना:
ऐसा योगी जो बाहरी घटनाओं या लोगों की प्रतिक्रियाओं से उत्तेजित नहीं होता, वह मानसिक रूप से स्थिर रहता है।
उसका मन शांति और स्थिरता से भरा होता है।
दूसरों को भी प्रभावित न करना:
इस प्रकार का व्यक्ति न केवल खुद शांति में रहता है, बल्कि दूसरों को भी परेशान या उत्तेजित नहीं करता।
वह अपने भावनात्मक नियंत्रण और ज्ञान से सामाजिक और व्यक्तिगत संबंधों में सामंजस्य बनाए रखता है।
हर्ष, क्रोध, भय और चिंता से मुक्ति:
जीवन में सुख और दुःख दोनों आते हैं।
जो व्यक्ति इन भावनाओं से मुक्त रहता है, वह सच्चे योगी के मार्ग पर है।
यह मुक्ति उसे आंतरिक आनंद, मानसिक संतुलन और आध्यात्मिक स्थिरता प्रदान करती है।
आधुनिक जीवन में महत्व:
आज लोग छोटी-छोटी बातों से तनाव और क्रोध में आ जाते हैं।
यह श्लोक हमें सिखाता है कि सच्चा योगी वही है जो बाहरी परिस्थितियों और आंतरिक भावनाओं से प्रभावित नहीं होता।
व्यावहारिक अभ्यास:
ध्यान और आत्मनिरीक्षण से भावनाओं का नियंत्रण और संतुलन बनाए रखें।
कठिन परिस्थितियों में भी शांति और संयम बनाए रखें।
दूसरों के साथ व्यवहार में करुणा और समझदारी रखें।
उदाहरण:
एक समाजसेवी जो सामाजिक उतार-चढ़ाव या आलोचनाओं से प्रभावित नहीं होता, और सभी के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखता है, वह इस श्लोक में वर्णित योगी का उदाहरण है।
Detailed English Explanation (400+ words):
In this shloka, Krishna highlights the importance of an emotionally balanced yogi.
Unmoved by the World:
A yogi who is not disturbed by external events or people’s reactions remains mentally stable.
Their mind is filled with peace and stability.
Not Disturbing Others:
Such a person not only remains calm but also does not disturb or agitate others.
They maintain harmony in relationships through emotional control and wisdom.
Freedom from Joy, Anger, Fear, and Anxiety:
Life naturally presents happiness and sorrow.
A person free from these emotional extremes walks the path of a true yogi.
This freedom brings inner joy, mental balance, and spiritual stability.
Modern Life Relevance:
Today, people often get stressed or angry over minor issues.
This shloka teaches that a true yogi remains unaffected by external circumstances and internal emotions.
Practical Application:
Maintain emotional balance and control through meditation and self-reflection.
Stay composed and calm even in difficult situations.
Treat others with compassion and understanding.
Example:
A social worker who remains unaffected by societal ups and downs or criticism, maintaining a positive attitude towards everyone, exemplifies the yogi described in this shloka.
Life Lessons / Moral Teachings:
Hindi:
मानसिक स्थिरता और शांति बाहरी परिस्थितियों और आंतरिक भावनाओं से प्रभावित न होने में है।
दूसरों को परेशान किए बिना शांति बनाए रखना योगी की पहचान है।
हर्ष, क्रोध, भय और चिंता से मुक्ति आंतरिक आनंद और संतुलन देती है।
English:
Mental stability and peace come from being unaffected by external circumstances and internal emotions.
Maintaining peace without disturbing others defines a true yogi.
Freedom from joy, anger, fear, and anxiety brings inner happiness and balance.
Conclusion:
भगवद गीता का यह श्लोक सिखाता है कि जो व्यक्ति बाहरी परिस्थितियों और आंतरिक भावनाओं से मुक्त रहता है और दूसरों को भी प्रभावित नहीं करता, वह मेरे प्रिय योगी है। ध्यान और आत्मनिरीक्षण से हम भावनात्मक नियंत्रण, आंतरिक शांति और स्थिरता प्राप्त कर सकते हैं।
This shloka teaches that a yogi who is free from external and internal disturbances and does not disturb others is dear to Krishna. Meditation and self-reflection help us achieve emotional control, inner peace, and stability.